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[原创] 补肾良方--芡实粥

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发表于 2011-1-30 15:54:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
介绍一种补肾良方, 芡实粥.


芡实+莲子+糯米,配比是1+1+3

用电饭煲煮比较方便,前一天晚上即将三种料洗净泡在锅里,煮开,然后把火调到保温档,闷一夜,次晨再开火煮烂。如能坚持每天吃,对提升肾功能有很大的帮助。肾乃五脏之母,合理补肾,可对五脏起到滋润调理的作用。

芡实粥无怪味,口感好。有缘见者不妨一试。
发表于 2011-1-31 11:47:19 | 显示全部楼层
可否加些冰糖,加了会不会有变化?
 楼主| 发表于 2011-2-1 14:41:39 | 显示全部楼层
加冰糖可以, 冰糖润燥, 又改善口感
发表于 2011-2-14 16:13:57 | 显示全部楼层
这粥特别适合在冬天吃
谢谢师兄分享
发表于 2011-2-22 14:06:41 | 显示全部楼层
请问师兄:如果有胆囊炎,不能吃糯米,可以换成普通大米吗?
发表于 2011-4-29 21:34:28 | 显示全部楼层
人生难得,人生短暂,人生无常。今生不修此身,更待何时?
发表于 2011-6-17 10:20:15 | 显示全部楼层
谢谢师兄分享
发表于 2011-8-18 13:01:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 寂荣5 于 2011-8-18 13:03 编辑
请问师兄:如果有胆囊炎,不能吃糯米,可以换成普通大米吗?
李寂宁 发表于 2011-2-22 14:06



    应该是可以的  我近来一段时间都在吃  还不错。
发表于 2014-9-15 18:38:42 | 显示全部楼层
谢谢师兄分享,希望可以改善我目前这体质,谢谢!
发表于 2015-4-11 18:34:50 | 显示全部楼层
谢谢师兄分享!阿弥陀佛!
发表于 2015-4-12 16:10:36 | 显示全部楼层
谢谢师兄分享!阿弥陀佛!
发表于 2015-4-15 11:41:50 | 显示全部楼层
谢谢师兄分享!阿弥陀佛!
发表于 2015-8-26 08:48:46 | 显示全部楼层
谢谢师兄分享!阿弥陀佛!
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